Secret by Patty... Sparkling Gossip

1. Dezember
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Früh: -
Mittag: 1 kl. Putenschnitzel, 1 Gabel Möhren mit Erbsen, 1 1/2 Kartoffeln, 4-5 Rosenkohl Kugeln
Zwischendurch: 5 oder 6 Schokocrossies
Abends: 1 Tasse Fastentee, 1/2 Weizenbrötchen

 

2. Dezember
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Früh: 1/4 Weizenbrötchen
Mittag: 6 Löffel Suppe, 2 Kekse, 1 Fastentee

2.12.08 16:44


nach langer langer Zeit mal wieder ein neuer Eintrag.
Puuuh! Die letzten Tage leifen beschissen.
Nunja meine Essenspläne von getstern & heute:

Gestern:
5 große Nudeltaschen mit Gemüsefüllung mit etwas Tomatensoße. 500kcal? ;s
5 kleine Kekse 50 kcal
1 Glas warme Milch mit Honig. 200kcal
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750kcal


Heute:
1 Paderborner Brot 109kcal
1 kl Mandarine 37kcal
 

29.11.08 12:35


So der erste Eintrag meinerseits.
Eigentlich hab ich mir vorgenommen nichts zu Mittag zu essen, aber meine Mum war natürlich hartnäckig und meinte ich muss ja was essen. Dabei hab ich doch schon vorgegauckelt ich hätte Frühstück gegessen. Naja was auch immer… hab nur Rosenkohl gegessen. Schön gesund und kalorienarm
Hab gelesen das 1 Glas klates Wasser 18 Kalorien verbraucht. Jetzt trink ich nur noch kaltes Wasser. Haha ja heut morgen war ich soo glücklich über die Zahl auf der Waage.
Gegessen:

5 Minuten Terrine (260kcal)
1 Müsliriegel (102kcal)
etwas Rosenkohl (ca 78kcal)
2x Toast mit Leberwurst (200?)
2 Gläser kaltes Wasser (-36 kcal)
Sport keine Ahnung wie viel – Kalorien?!

168cm 45,75kg
26.10.08 16:01


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